玉米黃素 葉黃素
2023年5月18日—學者表示,一些研究表明,將葉黃素和玉米黃素以2:1或5:1的比例混合在一起,可以提高葉黃素的吸收率和生物利用度;圖為示意圖。(圖取自freepik).,玉米黃素具有優異的抗氧化能力,能減少氧化壓力,並掃除光線傷害所產生的自由基,其功能可預防眼睛的...
8種從蔬菜攝取的天然葉黃素、玉米黃素!
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2020年11月2日—8種從蔬菜攝取的天然葉黃素、玉米黃素!·1.羽衣甘藍·2.菠菜·3.芥藍菜·4.山茼蒿·5.甘薯葉(地瓜葉)·6.南瓜·7.萵苣·8.綠色花椰菜 ...
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